COURS ET ATELIERS
ANIMéS PAR LES HABITANT.E.S
YOGA FULL FLOW :
Kriya – Asana – PranayaMa
Une longue pratique pour revitaliser le corps, purifier l’esprit et harmoniser les énergies.
DIMANCHE | 10h – 12h |
Dates au choix : 11.01 | 01.02 | 08.03 | 26.04 | 10.05 | 07.06
Contact et inscriptions :
Tatjana
ATELIER DE CUISINE AFRICAINE
Avec l’association Culture en Saveurs
Un moment convivial pour découvrir et partager les saveurs, les
bienfaits et les savoir-faire de la cuisine africaine.
CHF 15.- l’atelier
JEUDI 29 JANVIER | 18h-22h | Cameroun
Sauce d’arachide crémeuse (préparée à base de pâte de cacahuète), accompagnée de bananes plantain dorées, de riz parfumé et de beignets moelleux en dessert.
JEUDI 19 FEVRIER | 18h-22h | Côte d’Ivoire
Foutou (purée de banane plantain pilée) servi avec sauce graine, une sauce onctueuse à base de pulpe de noix de palme et Dégué, dessert à base de mil fermenté et lait sucré.
SAMEDI 28 MARS | 10h-14h | Somalie
Bariis, un riz en couleurs, épicé aux arômes de cardamome et de cannelle, Suqaar (sauté de légumes) et Halwa, dessert sucré et fondant à base de sucre et d’épices.
Contact et inscriptions :
Linda | 076 225 91 91 (WhatsApp)
DANSE EN FAMILLE
Le temps d’un atelier, la danse réunit en duo enfant et adulte. Chacun.e affûte ses sens, laisse courir son imagination pour vivre un moment mouvementé de partage et d’échange proposé par l’association D’ici danse.
CHF 5 .- par personne
DIMANCHE 10 MAI | 10h – 11h30 | de 2 à 5 ans
Cliquez sur inscriptions !
STAGE DE MUSIQUE
Créez une chanson de A à Z.
De la composition à l’enregistrement.
CHF 400.- la semaine
Du 3 au 7 août 2026
| 9h – 17h | débutants ou confirmés, dès 8 ans
Cliquez sur inscriptions !
Contact
Germain au 079 707 97 48
FRANÇAIS
Destiné aux adultes débutants. en collaboration avec la Ville de Lancy et l’Université ouvrière genevoise.
LUNDI
18h-20h
150.- par année
Contact et inscriptions :
M. Cassard au 022 706 16 66
KUNG-FU
Kung désigne la maîtrise et le perfectionnement, ou une action en laquelle beaucoup de temps a été consacrée. Fu désigne les techniques en tant que contenu, soit l’énergie qui a été investie dans l’acquisition des techniques.
LUNDI
17h30 – 18h30 | enfants dès 5 ans
Contact et inscriptions :
Chinook au 076 265 34 92
PILATES
C’est une méthode de travail corporel qui connait un grand succès.
LUNDI
18h40 – 19h30 | adultes
JEUDI
19h30 – 20h20 | adultes
Contact et inscriptions :
Corinne au 076 616 38 34
YOGA VINYASA
Le yoga vinyasa propose une série de postures reliées les unes aux autres au cours de laquelle le mouvement et la respiration sont intimement liés.
MARDI
19h – 20h | adultes moyens
20h10 – 21h10 | tous niveaux adultes
MERCREDI
20h – 20h55 | adultes débutants
Contact et inscriptions :
Jessica au 076 360 39 60
DANSE DU MONDE
La Danse du Monde invite chacun à explorer les rythmes et les mouvements des cultures à travers le globe. Cette activité offre une occasion unique de découvrir et de pratiquer diverses danses traditionnelles et contemporaines.
UN MERCREDI PAR MOIS
17h30 – 18h30 | enfants
Contact et inscriptions :
Caroll au 079 122 44 02
SALSA
La salsa désigne à la fois un genre musical et une danse de couple ayant des racines cubaines. Cette musique de danse au tempo vif est très populaire dans le monde entier.
MERCREDI
19h00-20h00 | adultes et ados débutants
Contact et inscriptions :
Adri au 076 695 66 55
YOGA MATINAL
Nouveau cours de yoga combinant postures physiques, respiration contrôlée et méditation pour améliorer le bien-être physique et mental.
JEUDI ET VENDREDI
6h – 7h | tous niveaux
Contact et inscriptions :
Mireille 077 493 14 45
QI GONG
Le QI GONG, pratique millénaire de la médecine chinoise, vous propose des suites de mouvements lents, en conscience de la circulation d’énergie et de la posture du corps, une méditation en mouvement.
JEUDI
18h30-19h30 | adultes
Contact et inscription :
Verônica au 078 914 53 52
Santé & Bien-être
Cours avec diverses approches pour le bien-être et la santé. Lâcher prise, relaxation, gestion du stress, respiration, musculation, gainage…
VENDREDI
9h30-10h30
tout public, tous niveaux
L’argent récolté sert à financer des œuvres caritatives !
Contact et inscriptions :
Viviane au 076 616 23 56
BRICO-KIDS
(garderie bricolage)
Offrez à vos enfants une expérience ludique et créative avec BRICO-KIDS, notre garderie spéciale bricolage ! Les enfants pourront explorer leur imagination et développer leurs talents manuels à travers des activités amusantes et adaptées à leur âge. Un moment unique pour apprendre tout en s’amusant !
SAMEDI
horaire à définir avec l’intervenant | dès 6 ans
Contact et inscriptions :
Ludovic
YOGA HATHA & VINYASA
Le Yoga Hatha est une pratique douce qui met l’accent sur des postures tenues (asanas), la respiration (pranayama) et la méditation pour équilibrer le corps et l’esprit, tandis que le Yoga Vinyasa est un style dynamique où les mouvements s’enchaînent en synchronisation avec la respiration, créant un flux fluide et énergisant.
DIMANCHE
17h – 18h | adultes débutants-moyens
Contact et inscriptions :
Tatjana