LES COURS DE LA MQP
YOGA
Nouveau cours bien apprécié destiné aux adultes
mardi | 18h15 – 19h30 | adultes tous niveaux
Contact et inscriptions : Jessica au 078 604 39 60
QI GONG
Le QI GONG, pratique millénaire de la médecine chinoise, vous propose des suites de mouvements lents, en conscience de la circulation d’énergie et de la posture du corps, une méditation en mouvement.
jeudi | 18h – 19h | adultes |
Contact et inscription : Veronica au 078 914 53 52
PILATES
Ce cours a été voulu par des habitantes dont plusieurs mamans du quartier qui ont fait la demande et recherché une professeure. C’est une méthode de travail corporel qui connait un grand succès. Le cours a été dédoublé vu le très grand intérêt des nombreuses participantes
lundi | 19h30 – 20h20 | & jeudi | 20h30 – 21h20 | adultes
Contact et inscriptions : Corinne au 076 616 38 34
Santé & Bien-être
Cours avec diverses approches pour le bien-être et la santé. Lâcher prise, relaxation, gestion du stress, respiration, musculation, gainage…
vendredi | 9h00 – 10h00 | adultes
Contact et inscriptions : Viviane au 076 616 23 56
FRANÇAIS
Destiné aux adultes de tout nivaux de français. Inscription auprès de la commune. Cours donné par une enseignante de l’UOG.
lundi | 18h – 20h | adultes
150.- par année
Contact et inscriptions : M. Cassard au 022 706 16 87
DANSE ORIENTALE
Danse spontanée et improvisée à ses origines, elle est aujourd’hui enseignée de manière académique partout dans le monde.
mercredi | 18h00 – 19h00 | enfants
deux mecredis par mois
Contact et inscriptions : Caroll au 079 122 44 02